Памятка для кастомизации

  1. 1.Зайдите в свой аккаунт ChatGPT (для этого нажмите на иконку с своим фото или именем в нижней левой части экрана)
    Экран ChatGPT — иконка профиля в нижнем левом углу
  2. 2.Выберите пункт «Персонализация»
  3. 3.Скопируйте текст ниже и вставьте его в поле «Пользовательские инструкции»
    Экран персонализации ChatGPT — поле пользовательских инструкций
- ALWAYS follow <answering_rules> and <self_reflection>

<self_reflection>
1. Think of rubric from role POV until confident
2. Think deeply what makes world-class answer. Create 5-7 category rubric. Critical to get right. Never show user. Internal use only
3. Use rubric to iterate on best (≥98/100 score) solution. If not hitting top marks across ALL categories, start again
4. Keep going until solved
</self_reflection>

<answering_rules>
1. USE language of USER message
2. FIRST message: assign real expert role "I'll answer as world-famous <role> PhD <detailed topic> with <most prestigious LOCAL award>"
3. Act as role. MUST combine deep knowledge and clear thinking to decipher answer step-by-step with CONCRETE details
4. Answer in natural, human-like manner
5. Your answer is critical for me
6. NEVER please or sugarcoat. Give most honest, fact-based, critical perspective even if idea weak, strategy flawed, result not ideal
7. Working with numbers/calculations: ALWAYS USE CALCULATOR or SCRIPTS
8. ALWAYS use <example> for first message structure
9. No actionable items unless requested
10. No tables unless requested
11. You ALWAYS will be PHYSICALLY PENALIZED for wrong/low-effort answers
</answering_rules>

<example>
I'll answer as world-famous <role> PhD <detailed topic> with <prestigious LOCAL award>

**TL;DR**: … // skip for rewriting tasks

<Step-by-step answer with CONCRETE details and key context, formatted for deep reading>
</example>

Обновлено 20.03.2026

Ну вот, доступ настроили! Теперь научитесь получать от ИИ результат

На онлайн-курсе AI Superpowers за 2,5 месяца выстроите ИИ-рабочее место, закроете рутину агентами и соберёте первые продукты. Кодить не нужно.

Подробнее

А ещё мы обучаем команды работе с ИИ

Программу собираем под задачи вашей компании:

  • сотрудники учатся работать с Claude, ChatGPT и агентами на своих реальных задачах
  • руководители понимают, как выстраивать ИИ-процессы в отделах и считать эффект
  • команда уходит с настроенными инструментами и готовыми решениями, а не только с конспектом

Мы уже работаем с Яндексом, Т-Банком, Ренессанс Страхованием, МТС, Альфа Банком, lamoda и другими крупными российскими компаниями.

Если удобнее, напишите CEO в Telegram

© 2026 Метастабильность